Les Coteaux Périgourdins
Sport & Bien-être
La Gym du Causse
Notre association a pour but de promouvoir la pratique de la gymnastique à tous ceux qui en éprouvent le besoin.
Tous les mercredis soir, de 20h30 à 21h30 et plus...depuis plus de 30 ans, les adhérentes de la gym du Causse (Ladornac et Coteaux Périgourdins) ont plaisir à se retrouver pour une séance de gym, renforcement musculaire, assouplissement des articulations, coordination, tout cela dans la bonne humeur, en musique avec des petits engins: balles, ballons, bâtons, cordelettes, medecine-ball, etc. Les séances se terminent par des étirements musculaires ou de la relaxation.
Ces séances ont lieu dans la salle polyvalente de Ladornac.
Manifestations réalisées et à venir.